『困った時はこうしよう！』セミナー

『困った時はこうしよう！』セミナー

 

新年度になり新しい環境に慣れてきた頃だと思います。

新しい出会いへの期待とともに不安や戸惑いもあるかもしれません。

そうした時への対応を学ぶために、4月11日は、「困った時は

こうしよう！」と題して、SSTセミナーを実施しました。

SST(社会生活技能訓練)とは、コミュニケーションや人間関係で困った時

どうするかをロールプレイによって学び、グループで訓練します。

ロールプレイとは、社会生活上のある場面を設定し、役割を演じることです。

今回はカウンセラーの手拍子を合図に、あいさつの練習をしました。

実際に役割を演じた後、参加者間で良かったところをほめ、その場に

合った表情、視線、声の調子、動作等を学び、改善点に気づいていきます。

カウンセラーからは、実際の日常生活の場面でも今日のあいさつをやって

みるように課題を出されました。次回のセミナーでは今回の復習から始まり

次のステップに進んでいきます。

 

次回のセミナーは5月、毎月1回予定しています。